TCS Sydney Marathon Guide book by Lertsiri Travel
- กรอกแบบฟอร์มขอรับข้อมูลเรื่
องรถ Bus จาก Sydney Airport ไป Novotel Sydney City Centre ที่ https://form.jotform.com/ 252114515066449 หากท่านกรอกฟอร์มแล้วไม่จำเป็ นต้องกรอกซำ้ครับ (รูปแผนที่ จุดนัดพบ อยู่ใน attached file) กรอกแบบฟอร์ก่อน 25 สิงหาคม 2568
- ดูสรุป Expo & Event Guide SYDNEY MARATHON 2025 ที่ https://youtu.be/3Ln3i4CzDbU
- อ่าน Expo Guide และ Event Guide ใน file ที่แนบมากับ email นี้
- อ่านข้อมูลการล่องเรือ ด้านล่าง
ข้อมูลเรื่องล่องเรือครับ
LERTSIRI TRAVEL จะนำตั๋วเรือมาแจกให้ทุกท่
ก่อนขึ้นเรือต้องแสดงตั๋ว
วันที่ล่องเรือคือ วันศุกร์ที่ 29 AUG เวลา 15.30 ต้องมาถึงท่าเรือ ก่อน 30 นาที คือ เวลา 15.00
Location: Darling Harbour – King Street Wharf 4
Google Maps Link: https://maps.app.goo.gl/
ใช้เวลา สองชั่วโมง (15.30-17.30)
มี welcome drink และ snack ให้ฟรี
เครื่องดื่ม alcohol ต้องจ่ายเพิ่มด้วยตนเอง
เรือที่ใช้เป็นเรือสาธารณะร่
- Google Map Link ที่จำเป็น
ICC Sydney ที่รับ Race Bib และ Expo
https://maps.app.goo.gl/
Novotel Sydney City Centre คือ โรงแรมที่ท่านพัก
https://maps.app.goo.gl/
จุด START
https://maps.app.goo.gl/
FINISH LINE: Sydney Opera House
https://maps.app.goo.gl/
จุดนัดพบนักวิ่ง หลังเข้าเส้นชัย /Family Reunion Point
https://maps.app.goo.gl/
จุดถ่ายรูป Opera House บนเส้นทางวิ่ง
THE ROCKS
https://maps.app.goo.gl/
FLEET STEPS
ข้อมูลทั่วไป
-
อุณหภูมิ 18-24 องศา
-
สกุลเงิน AUD ออสเตรเลียดอลล่า
-
สามารถใช้บัตรเครดิต เดรบิต ได้ตามร้านค้า รถไฟฟ้า
-
ภาษาที่ใช้คือ ภาษาอังกฤษ
หากท่านมีคำติชม หรือ ข้อแนะนำท่านสามารถแจ้งเราได้ที่
- ประเทศออสเตรเลีย เป็นประเทศที่มีมาตราการในการนำสิ่งของเข้าประเทศอย่างเข้มงวด สัตว์และพืชที่ยังมีชีวิต และอาหารบางชนิดจากต่างประเทศอาจนำวัชพืช และโรคร้ายที่อาจเป็นอันตรายเข้ามาในออสเตรเลียได้ และอาจส่งผลทำลายอุตสาหกรรมการเกษตร และการท่องเที่ยวอัน รวมถึงสิ่งแวดล้อมที่เป็นเอกลักษณ์ของออสเตรเลียด้วย ดังนั้น การมีมาตราการความปลอดภัยทางชีวภาพอย่างเข้มงวดของออสเตรเลียนี้ จะช่วยปกป้องสุขภาพของมนุษย์ สัตว์ และพืช ด้วยการลดความเสี่ยงจากวัชพืชที่ไม่เป็นที่ต้องการ และโรคภัยต่างๆ ที่นำเข้ามาในประเทศ
- ควรตรวจสอบข้อกำหนดการนำเข้าสิ่งของเมื่อต้องเดินทางมาออสเตรเลีย และควรจัดกระเป๋าด้วยตนเอง เพื่อที่จะทราบรายละเอียดของสิ่งของที่จะนำเข้ามา โดยหากมีสิ่งของที่ต้องสำแดงให้แยกไว้ต่างหากหรือเก็บไว้ด้านบนของกระเป๋า
ตัวอย่างสิ่งของห้ามนำเข้า
ผลิตภัณฑ์จากนม เช่น นม ชีส โย เกิร์ต และเนย
ไข่ และผลิตภัณฑ์จากไข่ เนื้อสัตว์ สัตว์มีชีวิต
ผักและผลไม้
อาหารทำเองจากที่บ้าน (ไม่ใช่อาหารที่จัดเตรียมและใส่บรรจุภัณฑ์เชิงพาณิชย์)
อาหารหรือของว่างที่ได้รับบนเที่ยวบิน
ต้นไม้ เมล็ดพืช ดอกไม้ (ทั้งแบบสดและแห้ง)
ข้าว ข้าวสาลี
ดิน เศษดินติดอุปกรณ์หรือรองเท้า
อุปกรณ์กีฬาหรือตั้งแคมป์ที่สกปรกหรือเปียก
ยาแผนโบราณและยาที่มีส่วนผสมของสมุนไพรผลิตภัณฑ์จากสัตว์ หรือเห็ดสมุนไพรแห้ง
อาหารหรือยาสำหรับสัตว์ เช่น ยาถ่ายพยาธิ ยาปฏิชีวนะ อาหารสัตว์แบบกระป๋อง หรือแบบแห้ง
ตัวอย่างสินค้าที่นำเข้าได้
อาหารเช้าพวกซีเรียล
ขนม ช็อกโกแลต
กาแฟ-สำเร็จรูป บดหรือคั่ว
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป
ชา (เฉพาะชาดำและชาเขียวเท่านั้น)
เมื่อเดินทางมาถึงออสเตรเลีย เราจะได้รับบัตรผู้โดยสารขาเข้า ฉะนั้นหากมีอาหาร วัสดุจากพืช หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ต้องเลือกช่องมีของต้องสำแดง โดยเจ้าหน้าที่อาจจะตรวจสอบสินค้าที่ถูกสำแดง รวมถึงตรวจสอบกระเป๋าเดินทาง ถึงแม้ว่าจะไม่ได้มีสินค้าที่จะต้องสำแดงใดๆ ก็ตาม โดยอาจใช้วิธีเอกซเรย์ หรือใช้สุนัขตำรวจก็ได้ หากไม่สำแดงหรือให้ข้อมูลเท็จในบัตรผู้โดยสารขาเข้าถือเป็นความผิดร้ายแรง อาจถูกลงโทษโดยมีโทษปรับสูงสุดถึง 2,664 ออสเตรเลียดอลลาร์ นอกจากนี้ อาจถูกยกเลิกวีซ่า และถูกปฏิเสธการเดินทางเข้าประเทศอีกด้วย
*** หากไม่แน่ใจว่าสิ่งของใดนำเข้ามาได้ ขอให้สำแดงทุกครั้ง หรืออย่านำเข้ามา *
หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติม สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ abf.gov.au/entering-and-leaving-australia/can-you-bring-it-in/overviews หรือติดต่อที่ เบอร์โทรศัพท์ 1800 900 090 หรือ (61 3) 8318 677 (จากนอกออสเตรเลีย) หรือที่ awe.gov.au/about/contact/online-enquiry
ตัวอย่างใบขาเข้า ออสเตรเลีย แปลเป็นภาษาไทย
Schedule: Saturday 30 August
- » คลิกลิงค์>> TCS Sydney Mini Marathon presented by ASICS (5km)
Schedule: Sunday 31 August
- » คลิกลิงค์ >>> TCS Sydney Marathon presented by ASICS (42.195km)
- » คลิกลิงค์ >>> TCS Sydney Marathon 10km presented by ASICS
รายละเอียด 5KM



ไม่มีจุดแจกน้ำ เครื่องดื่ม ระหว่างวิ่ง มีน้ำให้หลังเข้าเส้นชัย
Rules: กฏการเข้าร่วม ห้ามใช้ Scooters, ห้าม handcylces/crank cycle เข้ามาในเส้นทางการแข่งขัน
Full Marathon 42.195km (World Athletics Platinum Label Marathon)
The marathon เริ่มปล่อยตัว 6:31am (Start Group 1), from 7:03am (Start Group 2) and from 7:41am (Start Group 3).


วิธีเดินทางจาก รร NOVOTEL ไป จุด START
นัดเจอกันที่ Lobby 04.30 น ออกเดินไปพร้อมกันยัง Metro
อาหารเช้าแบบกล่อง รับที่ reception 04.00 น หรือ แนะนำท่านเตรียมไว้เองตามที่ตัวท่านเองเคยทานก่อนแข่ง
https://maps.app.goo.gl/Q1BsBPsAtE6c2P458

1. เดินจาก รร ไปสถานี Martin Place
2. ขึ้นสายรถไฟ M1 มุ่งหน้าไป Tallawong
3. นั่งไปลง สถานี Victoria Cross Metro Exit via Denison St.
4. เดินไปที่จุด START (จะมี จนท อาสาสมัคร คอยบอกทางให้)

จุดปล่อยตัว St Leonards Park
There will be three assembly areas at St Leonards Park where all marathon runners will be corralled – orange, red and green – and are strongly encouraged to arrive in accordance with their arrival times provided here.
แนะนำให้มาตรงเวลา
All runners have been assigned to one of three start groups:
-
Start Group 1 – From 6:31am* ควรมาถึง 05.00 น
-
Start Group 2 – From 7:03am* ควรมาถึง 05.40 น
-
Start Group 3 – From 7:41am* ควรมาถึง 06.30 น


TCS Sydney Marathon
All post-race items will need to be dropped off at the TCS Sydney Marathon Running Show between Thursday 28th August – Saturday 30th August.
การฝากของต้องฝากระหว่าง พฤหัสบดีที่ 28 สิงหาคม 2568 – 30 สิงหาคม 2568
Please disembark at Victoria Cross Metro Station and walk to the Orange Assembly Area via Denison St and Walker St (12min walk). Please arrive by 5:00am, be ready to enter your start chute by 5:45am, before a 6:30am race start time.
การเดินทางใช้ Metro ลง Victoria Cross Metro Station และเดินไปพื้นที่รวมตัวสีส้ม โดย เดินไปตามถนน Denison St and Walker St กรุณามาให้ถึง 05.00 น เตรียมตัวให้พร้อมเข้าสู่จุดปล่อยตัวภายในเวลา 5:45 น. ก่อนเวลาเริ่มการแข่งขัน 6:30 น.
รายละเอียด 10 KM






Walk-Off and Recovery Village
ระยะ 10 KM เมื่อเข้าเส้นชัยแล้วเดินไปพื้นที่ Walk Off เดินไปตามทาง ตามป้าย Walk-Off ไม่หยุดถ่ายรูป เดินประมาณ 100 เมตรจะเจอพื้นที่ให้ครอบครัวมารอ พบประเพื่อน จุดนัดหลังเข้าเส้นของผู้ติดตามได้ เดินต่อไป 200 เมตรจะเป็นพื้นที่ Recovery Village,
หลังเข้าเส้นชัย 100 เมตร ของระยะ 10 KM จะได้รับเหรียญ และ Recovery Bag
recovery bag, which will have Nu-Pure water, Powerade, fruit and a Carman’s museli bar to help their recovery.
Our biggest tip for all participants is to keep moving forwards after the finish line. Keeping your body moving helps blow flow, and is the best recovery move participants can make after they cross the finish line.
At the Recovery Village, participants can enjoy our dedicated food and beverage stands, the ASICS Massage and Recovery Zone, sponsor samples. giveaways and much more.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
TCS SYDNEY MARATHON PRESENTED BY ASICS
HEALTH & SAFETY
สุขภาพและความปลอดภัย
Before Race Day
Complete your Race Bib details, including
allergies, medical conditions, and medications.
This info helps medical teams in an emergency.
ก่อนวันแข่งขัน
โปรดกรอกรายละเอียดในหมายเลขประจำตัวนักวิ่ง (Race Bib) ของคุณให้สมบูรณ์ ซึ่งรวมถึงข้อมูลต่อไปนี้: ประวัติการแพ้, ภาวะทางการแพทย์, ยาที่ใช้อยู่เป็นประจำ ข้อมูลเหล่านี้จะเป็นประโยชน์สำหรับทีมแพทย์ในกรณีฉุกเฉิน
Plan your trip to the Start Line.
Scan the barcode on the back of your bib for best directions.
วางแผนการเดินทางไปยังจุดปล่อยตัว
สแกนบาร์โค้ดที่ด้านหลังหมายเลขประจำตัวนักวิ่งของคุณ (Race Bib) เพื่อดูเส้นทางที่ดีที่สุด
Feeling unwell? Do not race if you’ve had a fever or diarrhoea in the past 48 hours.
Unsure if you’re fit to run? Consult your doctor.
รู้สึกไม่สบาย?
ไม่ควรลงวิ่ง หากคุณมีไข้หรือท้องเสียในช่วง 48 ชั่วโมงที่ผ่านมา หากไม่แน่ใจว่าคุณพร้อมที่จะวิ่งหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์
Mini Marathon: Any U18 runners: make sure a parent’s or guardian’s contact info is written on the back of the bib
มินิ มาราธอน: สำหรับนักวิ่งที่อายุต่ำกว่า 18 ปี โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เขียนข้อมูลติดต่อของผู้ปกครองหรือผู้ดูแลไว้ที่ด้านหลังหมายเลขประจำตัวนักวิ่ง (Race Bib) เรียบร้อยแล้ว
During the Race
Medical posts are located every -2.5km, plus teams on bikes and buggies.
Know where to find help: see course maps (pages 19,20 and 21).
If you see someone in need, alert the nearest event official or medical staff.
ระหว่างการแข่งขัน
จุดบริการทางการแพทย์จะตั้งอยู่ทุก ๆ 2.5 กิโลเมตร นอกจากนี้ยังมีทีมงานพร้อมจักรยานและรถบักกี้คอยให้บริการ
รู้จุดที่สามารถขอความช่วยเหลือได้: ดูแผนที่เส้นทาง (หน้า 19, 20 และ 21)
หากคุณเห็นผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ: โปรดแจ้งเจ้าหน้าที่จัดการแข่งขันหรือเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ที่อยู่ใกล้ที่สุด
After the Race
Keep moving after you finish there is a 600m
walk-off after the Marathon to aid recovery.
If unwell, visit the medical facility near the baggage area in the Royal Botanic Garden.
หลังจากการแข่งขัน
โปรดเดินต่อไปหลังจากเข้าเส้นชัยแล้ว มีระยะทางสำหรับเดินคลายกล้ามเนื้อ 600 เมตรหลังเส้นชัยสำหรับนักวิ่งมาราธอน เพื่อช่วยในการฟื้นตัว
หากรู้สึกไม่สบาย ให้ไปที่ศูนย์บริการทางการแพทย์ซึ่งตั้งอยู่ใกล้กับจุดรับฝากกระเป๋าในสวนพฤกษศาสตร์หลวง (Royal Botanic Garden)
Need help finding a runner?
Visit the Information Tent at the Sydney.
Opera House or Recovery Village.
ต้องการความช่วยเหลือในการตามหานักวิ่ง?
คุณสามารถไปที่เต็นท์อำนวยการ (Information Tent) ซึ่งตั้งอยู่ที่ Sydney Opera House หรือ Recovery Village
Event Alert System (EAS)
In 2025, we’re using the Event Alert System to keep you informed on course conditions (e.g. heat, air quality). Watch for colour-coded signs/flags at:
The TCS Sydney Marathon Running Show presented by ASICS (Expo).
Drink stations on race day.
ระบบแจ้งเตือนเหตุการณ์ (Event Alert System – EAS)
ในปี 2025 นี้ เราจะใช้ระบบแจ้งเตือนเหตุการณ์ (Event Alert System) เพื่อแจ้งข้อมูลเกี่ยวกับสภาพสนามให้คุณทราบ (เช่น สภาพอากาศร้อน, คุณภาพอากาศ) โปรดสังเกตป้าย/ธงสีต่างๆ ตามจุดดังต่อไปนี้:
งานแสดงสินค้าเกี่ยวกับการวิ่ง TCS Sydney Marathon (Expo) ที่นำเสนอโดย ASICS
สถานีเครื่องดื่มในวันแข่งขัน
RUNNING A LONG DISTANCE IS TOUGH, SO YOUR HEALTH AND SAFETY ALWAYS COME FIRST.
การวิ่งระยะทางไกลเป็นเรื่องที่ท้าทาย ดังนั้น สุขภาพและความปลอดภัยของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกเสมอ
มารยาทสำหรับการแข่งขันที่ราบรื่น
เพื่อมอบประสบการณ์การแข่งขันที่ปลอดภัยและน่าพึงพอใจสำหรับผู้เข้าร่วมทุกคน นักวิ่งควรคำนึงถึงมารยาทในการแข่งขัน
การเข้าสู่จุดปล่อยตัว (Start)
สิ่งสำคัญคือนักวิ่งทุกคนไม่ว่าจะวิ่งเหยาะๆ หรือเดิน ควรเริ่มจากกลุ่มปล่อยตัว (wave/start group) ที่ถูกต้องของตนเอง เจ้าหน้าที่และพนักงานรักษาความปลอดภัยจะตรวจสอบหมายเลขประจำตัวนักวิ่ง (bibs) ก่อนเข้าสู่จุดปล่อยตัว
แต่ละการแข่งขันมีกลุ่มปล่อยตัวหลายกลุ่ม ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้นักวิ่งจัดตำแหน่งตัวเองได้เอง โดยให้นักวิ่งที่เร็วอยู่ด้านหน้าและนักวิ่งที่ช้าอยู่ด้านหลัง เพื่อลดการแซงกันและเพิ่มประสบการณ์ที่ดีในการวิ่ง
เวลาเข้าเส้นชัยสุทธิของคุณจะไม่ได้รับผลกระทบใดๆ เนื่องจากชิปจับเวลาจะเริ่มทำงานเมื่อคุณวิ่งข้ามแผ่นจับเวลาที่จุดปล่อยตัวแล้วเท่านั้น
ข้อควรทราบ: นักวิ่งชั้นนำที่ได้รับเชิญ, การแข่งขัน Australian Championships และนักวิ่งในโครงการ Elite Athlete Program จะใช้เวลาตามสัญญาณปล่อยตัว (GUN time) เท่านั้น
การใช้อุปกรณ์และข้อแนะนำในการวิ่ง
- แม้ว่า TCS Sydney Marathon จะไม่สนับสนุนให้ใช้อุปกรณ์หูฟังแบบสอดหูในระหว่างการแข่งขัน แต่เราก็ไม่ได้ห้ามการสวมหูฟังในเส้นทาง อย่างไรก็ตาม การใช้หูฟังแบบสอดหูอาจขัดขวางความสามารถในการได้ยินเสียงของเจ้าหน้าที่หรือเจ้าหน้าที่อื่นๆ ในเส้นทาง
- ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่จัดการแข่งขันและเจ้าหน้าที่ฉุกเฉินเสมอ
- อย่าหยุดหรือเปลี่ยนทิศทางกะทันหัน และควรวิ่งชิดซ้ายของเส้นทางเพื่อให้ผู้อื่นแซงได้ทางด้านขวา
- โปรดใช้ห้องน้ำที่มีให้บริการที่จุดเริ่มต้นและที่สถานีเครื่องดื่มตามเส้นทาง การปัสสาวะในที่สาธารณะถือเป็นสิ่งผิดกฎหมาย
การจัดการขยะ
โปรดช่วยเราลดผลกระทบจากการจัดงานโดยทิ้งขยะทั้งหมดลงในถังขยะที่จัดเตรียมไว้ให้ โดยเฉพาะที่สถานีเครื่องดื่มที่มีแก้วน้ำและซองเจลให้ทิ้ง ซึ่งหากมีการทิ้งขยะไม่ถูกต้องอาจส่งผลกระทบในทางลบอย่างมากต่อการจัดงาน และทำให้การเปิดถนนล่าช้าออกไปในขณะที่ต้องมีการเก็บกวาด
การเข้าร่วมการแข่งขัน
นักวิ่งที่พบว่าเข้าร่วมการแข่งขันที่ตนเองไม่ได้ลงทะเบียนไว้ (เช่น นักวิ่งที่ลงทะเบียน 10 กม. แต่เข้าแข่งขันในรายการมาราธอน) จะถูกห้ามไม่ให้เข้าร่วมงาน TCS Sydney Marathon ในอนาคต
NO BIB
tosTATA
CONSULTANCY
SERVICE
เลขประจำตัวนักวิ่ง BIB
ทาทา คอนซัลแทนซี เซอร์วิสเซส
RED ASSEMBLY
Indicates the meeting area before your start
chute entry
โซนรวมพลสีแดง (RED ASSEMBLY)
หมายถึง พื้นที่นัดพบก่อนที่คุณจะเข้าไปในจุดปล่อยตัว (start chute)
START GROUP
Indicates your time of arrival
กลุ่มปล่อยตัว (START GROUP)
หมายถึง เวลาที่คุณต้องเดินทางมาถึง
12345
BIB NUMBER
Randomly allocated, used to identify each runner on course
หมายเลขประจำตัวนักวิ่ง (BIB NUMBER)
หมายเลขที่ถูกสุ่มขึ้นมาเพื่อใช้ระบุตัวตนของนักวิ่งแต่ละคนในระหว่างการแข่งขัน
CHUTE ENTRY
A
2025
Indicates the entry point to your start chute
ทางเข้าสู่จุดปล่อยตัว (CHUTE ENTRY)
A
2025
หมายถึง จุดทางเข้าสู่บริเวณปล่อยตัวของคุณ
NO RACE
Important! Please note,
There are strict cut off times for each event, as mentioned in the previous page. Any participant who misses their start cut-off will not have access to the course.
งดเข้าร่วมการแข่งขัน (NO RACE)
สำคัญ! โปรดทราบ
มีเวลา Cut-off ที่เคร่งครัดในการแข่งขันแต่ละรายการตามที่ระบุไว้ในหน้าก่อนหน้านี้ ผู้เข้าร่วมที่มาไม่ทันเวลา Cut-off จะไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าสู่เส้นทางวิ่ง
CROSSING THE FINISH LINE
Crossing the marathon finish line is a remarkable and indescribable experience, filled with a mixture of emotion, joy, relief, happiness and excitement.
For those who have trained tirelessly for months or even years, it’s the culmination of an extraordinary journey that represents much more than just physical achievement.
We are introducing a 600m exclusive (runners only) walk off zone. For better health, Marathon participants should keep moving to keep the blood flowing.
The spectator exclusion zone also allows organisers to better identify any participants who are having trouble and get to them quickly. Each Marathon participant will be handed their finisher medal and POLLAST!C recycled ocean bound finisher bag with Nu Pure bottle of water, bottle of Powerade, Carman’s Muesli Bar, and fruit. Please return the recyclable bag to the Waste Warriors in the Recovery Village to give it a second life.
NOTE:
Finisher T-shirts will be given to you at the
ICS Sydney Marathon Running Show presented by ASICS
Baggage Collection & Toilets
Marathon participant baggage can be collected from the Parade Ground 600m from Finish Line (Sydney Opera House). All bags dropped at the TCS Sydney Marathon Running Show will be ready immediately upon arrival.
การเข้าเส้นชัย
การก้าวข้ามเส้นชัยในระยะมาราธอนเป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำและยากจะบรรยายเต็มไปด้วยอารมณ์ที่หลากหลาย ทั้งความสุข ความโล่งใจ ความตื่นเต้น และความปิติยินดี
สำหรับผู้ที่ฝึกซ้อมอย่างหนักมาเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี นี่คือจุดสูงสุดของการเดินทางที่ยิ่งใหญ่ ซึ่งมีความหมายมากกว่าแค่เพียงความสำเร็จทางกายภาพ
เราได้จัดเตรียมพื้นที่สำหรับเดินหลังเข้าเส้นชัยระยะทาง 600 เมตร ซึ่งเป็นพื้นที่พิเศษสำหรับนักวิ่งเท่านั้น เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า นักวิ่งมาราธอนควรเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เลือดไหลเวียน
โซนไม่มีผู้เข้าชมยังช่วยให้ผู้จัดงานสามารถสังเกตและเข้าถึงนักวิ่งที่มีปัญหาได้อย่างรวดเร็ว
นักวิ่งมาราธอนทุกคนจะได้รับเหรียญรางวัลและถุง Pollast!c ที่ทำจากพลาสติกรีไซเคิล ซึ่งภายในบรรจุน้ำดื่ม Nu Pure, เครื่องดื่ม Powerade, ขนมธัญพืช Carman’s Muesli Bar และผลไม้ โปรดนำถุงรีไซเคิลไปคืนที่จุดรับขยะ (Waste Warriors) ในโซน Recovery Village เพื่อให้ถุงเหล่านี้ได้ถูกนำกลับมาใช้ใหม่
หมายเหตุ: ผู้เข้าเส้นชัยจะได้รับเสื้อที่ระลึกที่งาน TCS Sydney Marathon Running Show ที่นำเสนอโดย ASICS
การรับกระเป๋าและห้องน้ำ
นักวิ่งมาราธอนสามารถรับกระเป๋าได้ที่บริเวณ Parade Ground ซึ่งอยู่ห่างจากเส้นชัย (Sydney Opera House) 600 เมตร กระเป๋าทุกใบที่ฝากไว้ที่งาน TCS Sydney Marathon Running Show จะพร้อมให้รับทันทีที่คุณมาถึง
Jimmy’s
ROOFTOP
LEVEL4
THE OFFICIAL SYDNEY MARATHON AFTER PARTY
Head up to Jimmy’s Rooftop from 12pm and show your medal to score a Hahn Super Dry schooner.
Jimmy’s
ROOFTOP
ชั้น 4
งานอาฟเตอร์ปาร์ตี้อย่างเป็นทางการของ Sydney Marathon
ขึ้นไปที่ Jimmy’s Rooftop ตั้งแต่เวลา 12.00 น. เป็นต้นไป และแสดงเหรียญรางวัลของคุณเพื่อรับเบียร์ Hahn Super Dry หนึ่งแก้ว
WASTE MANAGEMENT
We’re proud to work with Clean Vibes, our waste management partner, to run a best-practice waste system. We’re aiming to divert over 90% of event waste from landfill by 2030 and we need your help to get there!
Pre-loved running shoes?
Bring your pre-loved runners to the Sustainability
Booth at the expo – we’ll have dedicated collection boxes, with all shoes donated to Shoes 4 Planet Earth, helping those in need while keeping quality footwear out of landfill.
Start line clothing collection
Don’t want to carry your warm layers during the race? Place them in the clothing collection bins located in your assembly area or along the start line chute. We’ll gather all pre-loved clothing and donate to the Salvation Army, helping those in need while keeping usable clothing out of landfill. All we ask is that you place your clothing in the bins provided and help keep the course clear – please don’t throw items on the ground.
Drink stations
The TCS Sydney Marathon is working closely with Clean Vibes and our volunteer teams to ensure that we keep the course – and your city clean – but we need you to do your bit to help us achieve this. Don’t be a tosser. If everyone helps put their rubbish in the correct place, this will help contain the waste, make for a quicker clean-up for everyone and re-opening of the roads. Click here to learn how to dispose of your waste on-course correctly.
» Paper cups go into bale bags and gel wrappers into purple bins – both located at every drink station
» Don’t knock over full cups – be mindful, stay hydrated, and help reduce water waste
» A plogging team will jog the course post-race picking up waste – but don’t leave it to them. Let’s aim to bin it right before they do. Last year they picked up 750+ gel
wrappers… let’s make that 0 in 2025.
Recycling Hub & Recovery Village
New in 2025, a centralised Recycling Hub will be in the Recovery Village with dedicated bins for bibs, bags, bottle lids, gel wrappers and more. Staffed by our amazing volunteer team of Waste Warriors to help sorting, let’s limit the amount of waste being sent to landfill.
» Please ensure the timing tag and safety pins are removed from your bib before disposing in the designated bins.
» Finisher bottle lids – new to 2025…
Remove all Powerade and Nu Pure lid components, dispose of them in the ‘plastic bottle lid’ bin and we’ll upcycle them into something for 2026. Stay tuned!
» Dispose of all bottles and cans in the return and earn bins. Every eligible container recycled donates 10 cents to TriMob, a Mob-led organisation dedicated to powering the Mob through swim, bike, run.
The 2025 TCS Sydney Marathon used over 1,387 kg of ocean-bound plastic and saved approximately 1,942 kg CO,e compared to virgin plastic
การจัดการขยะ
เราภูมิใจที่ได้ร่วมมือกับ Clean Vibes ซึ่งเป็นพันธมิตรด้านการจัดการขยะของเรา เพื่อดำเนินการตามระบบการจัดการขยะที่ดีที่สุด เราตั้งเป้าที่จะลดปริมาณขยะจากการจัดงานที่ต้องถูกส่งไปฝังกลบให้ได้มากกว่า 90% ภายในปี 2030 และเราต้องการความช่วยเหลือจากคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้
รองเท้าวิ่งคู่เก่าของคุณ
นำรองเท้าวิ่งคู่เก่าของคุณมาที่บูธเพื่อความยั่งยืน (Sustainability Booth) ในงาน เราจะมีกล่องรับบริจาคโดยเฉพาะ โดยรองเท้าทั้งหมดจะถูกส่งมอบให้กับโครงการ Shoes 4 Planet Earth เพื่อช่วยเหลือผู้ที่ขาดแคลนและไม่ให้รองเท้าคุณภาพดีต้องไปลงเอยที่หลุมฝังกลบ
การเก็บเสื้อผ้าที่จุดปล่อยตัว
ไม่ต้องการถือเสื้อผ้ากันหนาวระหว่างการแข่งขันใช่ไหม? วางเสื้อผ้าเหล่านั้นในถังเก็บเสื้อผ้าที่จัดเตรียมไว้ในโซนรวมพลของคุณหรือตามแนวทางเข้าจุดปล่อยตัว เราจะรวบรวมเสื้อผ้ามือสองทั้งหมดและบริจาคให้กับ Salvation Army เพื่อช่วยเหลือผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือและป้องกันไม่ให้เสื้อผ้าที่ยังใช้ได้ไปอยู่ในหลุมฝังกลบ สิ่งที่เราขอคือขอให้คุณวางเสื้อผ้าในถังที่จัดเตรียมไว้เท่านั้น และช่วยรักษาเส้นทางวิ่งให้สะอาด โปรดอย่าโยนสิ่งของลงบนพื้น
สถานีเครื่องดื่ม
TCS Sydney Marathon ทำงานอย่างใกล้ชิดกับ Clean Vibes และทีมอาสาสมัครของเราเพื่อให้แน่ใจว่าเราจะรักษาเส้นทางวิ่งและเมืองของคุณให้สะอาด แต่เราต้องการให้คุณช่วยกันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ อย่าทิ้งขยะไม่เป็นที่ หากทุกคนช่วยกันนำขยะใส่ในที่ที่ถูกต้อง จะช่วยให้การจัดการขยะทำได้ง่ายขึ้น และทำให้การทำความสะอาดและเปิดถนนกลับมาใช้ได้เร็วขึ้น
- แก้วกระดาษ ให้ทิ้งในถุงที่เตรียมไว้ และ ซองเจล ให้ทิ้งในถังสีม่วง ซึ่งทั้งสองอย่างนี้จะมีอยู่ที่สถานีเครื่องดื่มทุกแห่ง
- อย่าทำแก้วที่เต็มแล้วหกคว่ำ โปรดใช้ความระมัดระวังและดื่มน้ำให้เพียงพอพร้อมทั้งช่วยลดการสิ้นเปลืองน้ำ
- จะมีทีม Plogging (วิ่งเก็บขยะ) วิ่งเก็บขยะหลังการแข่งขัน แต่เราอย่าปล่อยให้เป็นหน้าที่ของพวกเขา มาช่วยกันทิ้งขยะให้ถูกที่ก่อนที่พวกเขาจะทำ ในปีที่แล้วพวกเขาเก็บซองเจลได้มากกว่า 750 ซอง… มาตั้งเป้าให้เป็น 0 ในปี 2025 กันเถอะ
ศูนย์รีไซเคิลและ Recovery Village
สิ่งใหม่ในปี 2025 นี้คือจะมีศูนย์รีไซเคิลส่วนกลาง (Recycling Hub) ตั้งอยู่ใน Recovery Village พร้อมถังขยะสำหรับแยกประเภทโดยเฉพาะสำหรับหมายเลขประจำตัวนักวิ่ง (bibs), ถุง, ฝาขวด, ซองเจล และอื่นๆ โดยจะมีทีมอาสาสมัคร Waste Warriors คอยช่วยในการคัดแยก เพื่อจำกัดปริมาณขยะที่จะถูกส่งไปฝังกลบ
- โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้แกะชิปจับเวลา (Timing Tag) และเข็มกลัดออกจากหมายเลขประจำตัวนักวิ่ง (bib) ก่อนที่จะทิ้งลงในถังที่กำหนด
- ฝาขวดหลังเข้าเส้นชัย — สิ่งใหม่ในปี 2025…
ถอดฝาขวด Powerade และ Nu Pure ออกทั้งหมด แล้วนำไปทิ้งในถังสำหรับ “ฝาพลาสติก” (plastic bottle lid) และเราจะนำไปแปรรูปเป็นสิ่งใหม่สำหรับปี 2026 รอติดตามได้เลย!
- ทิ้งขวดและกระป๋องทั้งหมดในถังสำหรับนำไปรีไซเคิลเพื่อรับค่าคืน ทุกภาชนะที่มีคุณสมบัติเหมาะสมที่นำไปรีไซเคิลได้ จะบริจาคเงิน 10 เซนต์ให้กับ TriMob ซึ่งเป็นองค์กรที่นำโดยกลุ่มคนว่ายน้ำ ขี่จักรยาน และวิ่ง
ในปี 2025 TCS Sydney Marathon ได้นำพลาสติกที่กำลังจะลงสู่มหาสมุทรมาใช้มากกว่า 1,387 กิโลกรัม และช่วยลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์เทียบเท่าได้ประมาณ 1,942 กิโลกรัม เมื่อเทียบกับการใช้พลาสติกใหม่
Baggage & Finisher Bags
In 2025, all baggage and finisher bags distributed at the event (marathon only) are made from recycled ocean-bound plastic with Better Packaging Co., supporting a closed-loop, circular economy that gives waste a second life. In the recovery village, simply take your bags to the Recycling Hub collection bins so it can be collected, cleaned, reprocessed and reused.
การรับกระเป๋าและถุงสำหรับผู้เข้าเส้นชัย
ในปี 2025 นี้ กระเป๋าสัมภาระและถุงสำหรับผู้เข้าเส้นชัยทั้งหมดที่แจกในงาน (เฉพาะรายการมาราธอน) ผลิตจากพลาสติกรีไซเคิลที่เก็บจากมหาสมุทร โดยร่วมมือกับ Better Packaging Co. เพื่อส่งเสริมระบบเศรษฐกิจหมุนเวียนที่ทำให้ขยะกลับมามีชีวิตใหม่
เมื่ออยู่ในโซน Recovery Village คุณสามารถนำถุงไปทิ้งที่ถังสำหรับเก็บรวบรวมใน Recycling Hub เพื่อให้สามารถรวบรวม ทำความสะอาด แปรรูป และนำกลับมาใช้ใหม่ได้อีกครั้ง
Meeting Family & Friends.
There are two post-race meeting points. Look out for the “Reunite” flags at the Parade Ground just in front of Government House.
พบปะครอบครัวและเพื่อน
มีจุดนัดพบหลังการแข่งขันอยู่สองแห่ง ให้มองหาธงที่มีสัญลักษณ์ “Reunite” (รวมตัว) ที่บริเวณ Parade Ground ซึ่งอยู่ด้านหน้าอาคาร Government House
- Marathon-Only Runner Reunite, Parade Grounds,
Royal Botanic Gardens
Meet family and friends at Runner Reunite, we suggest meeting your family and friends at the letter corresponding to the first in your last name. There will be flags with the below letters. Please arrange to reunite with family and friends at the flag with the letter of your last name. E.g Marty Trembath – meet at Flag S-T.
A-C
D-G
H-K
L-M
N-R
S-T
U-Z
- จุดนัดพบคืนสู่เหย้าสำหรับนักวิ่งมาราธอน (Marathon-Only Runner Reunite) ที่ Parade Grounds, สวนพฤกษศาสตร์หลวง
หากต้องการพบครอบครัวและเพื่อน เราแนะนำให้คุณนัดพบกันที่ธงซึ่งมีตัวอักษรแรกของนามสกุลของคุณ จะมีธงปักเรียงตามตัวอักษร โปรดนัดหมายเพื่อพบกับครอบครัวและเพื่อนของคุณ ณ ธงที่มีตัวอักษรของนามสกุลของคุณ
ตัวอย่าง: Marty Trembath ให้ไปพบกันที่ธง S-T
A-C
D-G
H-K
L-M
N-R
S-T
U-Z
- East Circular Quay (adjacent to Wharf 2)
Only a short distance from the Trains, Ferries and Sydney’s best restaurants, this is a perfect meeting point and easily accessible.
In 2024, over 95% of course waste was diverted away from landfill – an incredible result and let’s top that!
2. อีสต์ เซอร์คูลาร์คีย์ (East Circular Quay) (ติดกับท่าเรือ 2)
เป็นจุดนัดพบที่สมบูรณ์แบบและเข้าถึงได้ง่าย เนื่องจากอยู่ไม่ไกลจากสถานีรถไฟ ท่าเรือเฟอร์รี่ และร้านอาหารที่ดีที่สุดในซิดนีย์
ในปี 2024 ขยะในสนามกว่า 95% ได้ถูกนำไปจัดการเพื่อไม่ให้ไปสู่หลุมฝังกลบ ซึ่งเป็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง และเรามาทำให้ดีกว่านั้นกันเถอะ!
Hubspot
Fast Track Bridge
700m from the Finish Line
Connecting you from Recovery Village to Macquarie Street
ฮับสปอต (HubSpot)
สะพานฟาสต์แทร็ก (Fast Track Bridge)
ห่างจากเส้นชัย 700 เมตร
สะพานนี้จะเชื่อมต่อคุณจากโซน Recovery Village ไปยังถนน Macquarie
